Александр Рязанцев прочитал лекцию для пользователей корпоративной библиотеки Альпина

3 октября состоялся формат диалога психолога Александра Рязанцева с пользователями библиотеки на тему “Моя психологическая устойчивость и безопасность”. В лекции приняли участие почти 500 человек.

Поговорили о самых актуальных вопросах, инструментах самопомощи. Александр рассказал, как сегодня можно помочь себе и близким, как вернуть способность трезво рассуждать и планировать, как разобраться в сложных чувствах и найти внутренний ресурс.

Благодарим коллег за приглашение!